close
下午,公司來了兩個人來幫我們上CPR急救的課程,



還有幫我們量血壓,並建議大家,要固定追縱血壓,以防高血壓的發生。



結果,我量出來的結果是 140/82--->完全就是一個傻眼!!



有高血壓的傾向!!



頓時覺得,好恐怖啊…怎麼辦呢???



所以,真的是該認清事實的時候了,



之前一直在做鴕鳥,逃避自己體重帶來的健康的問題,



現在,是要向前看的時候了,



不這樣做,是要用怎樣的身體,來過自己想要的生活呢??



突然覺得,好像事情都變了調,



身體發出警訊,警告自己要注意,不可以再放縱下去了。



金錢的窘困,還是沒有完全的解決,雖然並非全然是我的問題。



越來越容易發脾氣,到底是因為什麼原因呢?!



我想改變,我想要徹底的改變,把所有事變回軌道上,



但是,好怕,怕會來不及…會嗎????



先改再說吧,改了若還是來不及就…只能聽天由命了…



arrow
arrow
    全站熱搜

    HeinekenGreen 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()